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[シンギングボウル ヒーリング メディテーション]

シンギングボウル ヒーリング メディテーションは、チベットの法具であるシンギングボウルを使って深い瞑想にいざなうヒーリングメディテーションです。音の振動が身体に伝わり調整を図る施術法で、精神的なストレスからくる身体の不調に効果的な施術法です。

シンギングボウルヒーリングメディテーションは、シンギングボウルを使って、より深いメディテーション（瞑想）を行っていただくための、メディテーションセラピーです。シンギングボウルをクライアントの腹部や背部の乗せて振動をボディに直接与えたり、横たわっているまわりに配置して倍音を継続的に響かせながら行います。クライアントは、身体のチャクラが活性化され、深いリラックス状態（瞑想状態）に入ることができます。シンギング・ボウルは、5世紀以前より使われ始めた、ネパール仏教やチベット密教に伝わる法具です。私たちの体の70パーセントは水分です。この水分に、ボウルの音や響きが共鳴して、細胞レベルで滞っている氣を流します。私たちの身体の中に流れている、たくさんのエネルギー（氣）が滞ると、心身ともに疲れやすく、バランスを崩しやすくなりがちです。シンギングボールが奏でる音の響きは人・物、場を浄化しチャクラを癒し活性化します。リラックス効果をもたらし、呼吸を安定させ、ストレスを解消させる効果があります。精神的に弱った状態であればあるほど、効果を発揮します。「考えがまとまらない」、「どうもやる気が湧いてこない」、「疲れがたまっている」など、メンタルケアを必要とした状態こそ、ぜひお受けいただきたいメディテーションセラピーです。